Американские специалисты проанализировали развитие хронических болезней и пришли к выводу, что их могут вызвать пять причин.
В первую очередь плохое воздействие на организм оказывает негативный стресс, так как он провоцирует постоянное выделение адреналина и психологический дискомфорт.
Вторым фактором развития хронических недугов названо употребление вредных продуктов питания.
На третьем месте находится недосыпание. Отмечено, что у людей, которые не высыпаются, наблюдается повышенное давление.
Четвертое место среди негативных факторов – нерегулярная чистка зубов. Ученые напоминают, что в такой ситуации между зубами будут скапливаться болезнетворные микробы и вероятность заболеть значительно увеличивается.
Замыкает список сидячий образ жизни, который провоцирует развитие ожирения, способствует повышению уровня холестерина и развитие хронических болезней.
Ранее сообщалось об эффективном способе борьбы с хронической усталостью.
Фото: из открытых источников