Щитовидная железа – важнейший орган, обеспечивающий правильное функционирование всего организма. Щитовидка отвечает за работу гипоталамуса, гипофиза, поэтому при нарушении работы органа меняется обмен веществ и страдает весь организм. Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, как поддержать здоровье щитовидной железы с помощью продуктов.
Щитовидная железа регулирует выработку гормонов Т3 и Т4, поэтому нарушение работы органа приводит к нарушению обмена веществ, функционирования сердечной мышцы и других структур организма. В результате это сказывается на общем самочувствии человека, приводя к проблемам со здоровьем.
По словам эндокринолога Диляры Лебедевой, поддержать здоровье важного органа можно с помощью правильного питания. В частности, врач рекомендует регулярно употреблять морепродукты и йодированную соль.
В них содержатся йод, цинк и полезные микроэлементы. Помимо прочего, эти морепродукты богаты белком, обожающим организм тирозином. Это строительный материал для клеток организма, объяснила Диляра Лебедева на своей странице в социальной сети.
Также не стоит забывать о полезных для щитовидной железы железе, селене, витаминах D и A. Получить их можно только с пищей, напомнила врач. Что касается дефицита полезных микроэлементов, восполнить недостаток можно с помощью БАДов, но принимать их можно только после консультации с врачом.
Напомним, ранее стало известно, что на работу щитовидной железы влияет перенесенный ковид. Как оказалось, что у вируса есть те же молекулы, что и в щитовидной железе.
По словам заведующего лабораторией Евгении Зяблицкой, после заражения коронавирусом иммунная система При попадании в организм вируса, он иммунитет стимулирует щитовидную железу клетками или иммунными комплексами. Это приводит к усиленной выработкой гормонов, результатом которой становится тиреотоксикоз и токсическая аденома.
Также эксперты объяснили нарушение сна и выпадение волос проблемами с щитовидной железой.