Здоровье11.04.2022 - 11:15

Врач Крисп рассказал, как рассчитать идеальную окружность талии

Терапевт британского Национального института здоровья и клинического совершенствования Пол Крисп раскрыл формулу расчета идеальной талии.

Фото:

Как сообщает The Daily Mail, нужно разделить окружность талии на свой рост. Результат от 0,4 до 0,49 свидетельствует об отсутствии у человека ожирения. Результат от 0,5 до 0,59 говорит о вероятном риске для здоровья. Максимальный риск для здоровья - при показателе от 0,6.

Например, женщина с ростом 162 сантиметра и талией с окружностью около 73 см будет считаться врачами здоровой. Если талия окружностью в 81 сантиметр - это сигнал задуматься о здоровье.

Формулу могут использовать мужчины и женщины разных возрастов и национальностей.

Реклама