Британские ученые заявили, что посменная работа вызывает изменения в генах и способствует развитию заболеваний.
Специалисты из Университета Суррея провели исследование, в котором участвовали 22 добровольца, которые работали посменно по 28 часов в смену. Ученые провели обширный анализ образцов крови добровольцев, а также изучили общее состояние здоровья.
Они установили, что посменный график работы приводил к сдвигу режима сон-бодрствование на четыре часа. Нарушение биоритмов приводило к изменению и разрушению генов, которые отвечают за суточный ритм человека. Гены данной группы ночью активизируют иммунные функции организма, а ночью – регулятивные.
Всего у добровольцев были обнаружены повреждения в 1,5 тысячи генов, что значительно увеличивает риск возникновения сердечных приступов и рака.
Фото: из открытых источников