Врач-диетолог порекомендовала не злоупотреблять в новогоднюю ночь алкогольными напитками и некоторыми неполезными блюдами.
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, нежелательным продуктом за новогодним столом могут стать шпроты, поскольку в них содержатся канцерогены.
Так как холодец и студень содержат очень много холестерина и вызывают панкреатит, а также такие болезни, как гипертония, диабет и ожирение, от них также стоит отказаться во время застолья.
Диетолог считает, что организму навредят блюда из картофеля, заправленные майонезом салаты, пакетированные соки, газированные напитки, торты, пирожные и десерты
Врач посоветовала избегать в Новый год за столом горячих блюд из баранины и свинины, не употреблять кофе. Марият Мухина считает, что сочетание вышеперечисленных продуктов друг с другом резко усиливает их вредное воздействие и губит здоровье.
Фото: pixabay