Ученые выяснили, как новые знакомства влияют на психологическое здоровье людей.
В исследовании приняли участие студенты ведущих вузов США. Добровольцам нужно было на протяжении определенного времени заводить новые знакомства. При этом перед началом эксперимента все участники прошли тщательный медосмотр.
Выяснилось, что люди, которые активно общались и заводили новые знакомства, чувствовали себя уверенней, а их внутреннее состояние было в полной гармонии. Также специалисты говорят, что новые знакомства помогают бороться с комплексами и способствуют росту самооценки.
Психологи рекомендуют как можно чаще знакомиться. Это улучшит общее состояние здоровья и существенно расширит мировозрение человека.
Фото: из открытых источников