Исследователи считают, что причиной того, что в мире увеличивается количество сердечно-сосудистых болезней, связано не только со стрессами, но и с изменением порядка питания, а именно – с преобладанием в рационе большого объема продуктов со «скрытыми» жирами.
Специалисты кафедры кардиологии Мюнхенского университета назвали пять продуктов, употребление которых опасно для сердца и сосудов.
В топ-5 самых вредных для сердца продуктов входят изделия с модифицированными жирами, те, в состав которых входят сдобное печенье, маргарины, торты с кремом. Также неполезными названы копченые и сырокопченые колбасы. На третьем месте вредных продуктов названа икра (черная и красная). Неполезными ученые считают шампанское и шипучие вина, а также пиво (больше 0,5 л в день для мужчин и 0,33 л для женщин).
Напомним, ранее сообщалось о топ-5 неожиданных причин ожирения.
Фото: из открытых источников