Постоянный прием витаминов будет способствовать возвращению красоты волосам и способствовать профилактике преждевременного поседения, считает дерматолог, косметолог Лилия Дышляева.
Дерматолог-косметолог Лилия Дышляева в интервью «Вечерней Москве» рассказала, что благодаря регулярному приему витаминов волосам можно вернуть прежнюю красоту, а также предотвратить преждевременное поседение. Витаминные продукты останавливают выпадение волос и стимулируют их рост.
Дерматолог уверена, что причиной замедления роста волос и потери их естественного блеска может стать дефицит ретинола - одной из форм витамина А. Чтобы восполнить недостаток, в рацион необходимо включить мясо, яйца, сливочное масло, жирную рыбу и сыр.
Кроме того, в таких случаях можно прибегнуть к косметическим маскам, содержащим полезный витамин. Также, по словам врача, витамины группы В могут предотвратить выпадение волос, устранить сухость и сделать волосы более прочными.