Специалист рассказала, от каких спиртных напитков можно поправиться.
Лишние килограммы можно набрать не только употребляя в пищу высококалорийные продукты, но и злоупотребляя алкоголем. Особенно, если речь идет о сладком вине, сидре или коктейлях с газировкой и ликерами. Как объяснила врач-диетолог Оксана Павлова, это объясняется тем, что спиртное содержит большое количество калорий.
Меньше всего калорий содержится в красном сухом вине и пиве, но и эти напитки могут привести к избыточному весу, если употреблять их в неограниченном количестве. Например, «калорийной бомбой» можно назвать две кружки пива или полбутылки вина.
Кроме того, напомнила Павлова, с употреблением алкоголя увеличивается аппетит, что также может негативно отразиться на фигуре, пишет «Газета.Ru»