Всем без исключения людям можно пить натощак воду.
Как сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik, некоторые напитки наносят вред здоровью, если пить их на голодный желудок. Выбирая напиток, следует обращать внимание на состояние своего желудка.
Всем без исключения людям натощак можно пить только воду. Если желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда кофе с молоком. Также можно употреблять кисломолочные напитки. Если кислая жидкость попадет на воспаленную слизистую оболочку желудка, то может вызвать боль, а после еды слизистая будет лучше защищена.
Даже людям со здоровым желудочно-кишечный трактом не следует пить до еды соки, сладкий чай и газированные напитки, компоты и алкоголь, так как это может привести к резкому подъему уровня сахара в крови и нарушению обмена веществ.
Фото: pixabay