Британский ученый намерен провести эксперимент и доказать, что рабочий день необходимо начинать с 10 часов утра.
Доктор Пол Келли из Оксфордского университета заявил, что рабочий день с 9 до 17 часов является пыткой для молодых людей. Он отметил, что такой режим приводит к истощению организма из-за нехватки сна и увеличивает уровень стресса.
Пол Келли рассказывает, что работал завучем в одной из школ. Когда он перенес начало первого урока с 8.30 на 10.00, то успеваемость учеников выросла на 10%. То же самое произойдет и с производительностью труда молодых людей, которые поздно ложатся спать, а потому не могут полноценно работать с 9.00.
Чтобы доказать это ученый намерен провести трехлетний эксперимент: студенты из нескольких колледжей Великобритании будут начинать учебу в 10.00. Результаты исследования будут опубликованы в 2018 году.
Ранее ученые заявили о пользе дневного сна.
Фото: из открытых источников