Диетолог Наталья Круглова рассказала про опасность поедания мандарин вместе с косточками.
Для здорового человека употребление мандарин с косточками не принесет никакого вреда. Однако есть категория людей, которой это может нанести вред.
«При воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта – гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь – лучше не употреблять косточки», - рассказал специалист радио Sputnik.
У мандариновых косточек плотная структура с содержанием пищевых волокон, которые могут раздражать слизистую и стать причиной обострения.
Также фруктовые косточки являются токсичными: в них содержится органическая кислота, она вредит организму. Если человек разжевывает косточки, то может возникнуть чувство тошноты или дискомфорта.