Ученые из США определили, что снижение потребления сахара способствует восстановлению печени.
Медики утверждают, что продукты, которые содержат много жиров и холестерина, сильно вредят печени. Такая еда плохо отражается на функциональности данного органа. В результате этого в некоторых случаях печень уже невозможно восстановить. В итоге это может приводить к циррозу или развитию рака.
По мнению специалистов, чтобы восстановить функциональность печени, необходимо изменить свой рацион и заняться спортом.
Ученые из Университета в Орегоне отмечают, что с болезнями печени сталкиваются до 30% населения нашей планеты. В том числе такие недуги выявляют и у детей.
Специалисты утверждают, что для сохранения здоровья печени необходимо включить в свой рацион различные каши, вегетарианские супы, молочные продукты, говядину, рыбу. При этом нужно употреблять как можно меньше колбасы, свинины, сладостей, шоколада, выпечки, мороженого и продуктов белкового происхождения.
Американские ученые после проведения исследования пришли к выводу, что сокращение употребления сахара способствует восстановлению печени.
Фото: из открытых источников