Выполнение упражнений помогает пациентам улучшить функционирование легких и облегчить течение приступов.
Специалисты из Университета Восточной Англии провели, в результате которого выяснили, что выполнение физических упражнений может облегчить жизнь людям, болеющим астмой. Об этом со ссылкой на соответствующее исследование пишет MedicalXpress.
В ходе исследования специалисты пытались выяснить, какое воздействие на легкие пациентов оказывают аэробные и силовые тренировки. Специалисты заметили скованность болеющих астмой пациентов, которым занятия в фитнес-центрах доставляли неудобства. Ученые считают, что цифровые технологии помогут таким людям проводить занятия и встречи в режиме онлайн на дому.
По словам профессора Эндрю Уилсона, болеющим астмой рекомендуется заниматься упражнениями хотя бы 150 минут в неделю. Физическая нагрузка будет способствовать улучшению функционирования их легких, а также облегчит течение приступов. Уилсон добавил, что такие занятия имеют особую важность для людей с астмой, так как они менее подвижны, чем другие люди.