Зачастую дети резко набирают вес в возрасте 10-12 лет.
Британские ученые из университета Экстера нашли причину резкого набора веса подростками в возрасте 10-12 лет. Как оказалось, в этом возрасте энергопотребление в покое снижается, а аппетит ребенка остается прежним, из-за чего лишние калории формируют жировую прослойку.
К такому выводу ученые пришли, 12 лет наблюдая за несколькими сотнями школьников и дошкольников в Плимуте.
Как известно, чем больше организм, тем больше энергии ему необходимо для поддержания жизнедеятельности, поэтому считается, что человек по мере роста начинает больше есть, но это не влияет на его вес. Но ученым удалось установить, что это правило действует лишь до 10 лет, потом же потребление энергии организмом на два года замедляется, а аппетит ребенка остается прежним. Так, организм подростков в состоянии покоя потребляет на 500 килокалорий в день меньше, чем организм 9-летних детей.
Ситуация нормализуется лишь к 16-18 годам, и тогда подростки начинают худеть.
Фото: из открытых источников