Здоровье08.03.2016 - 12:58

Нутриологи: Цедра полезнее апельсинового сока

Специалисты, изучающие влияние продуктов на здоровье человека, установили, что апельсиновый сок может быть вреден.

В нем содержится большое количество антиоксидантов, также апельсиновый сок богат витамином С. Однако, по заверениям нутриологов, данный напиток может провоцировать рак кожи.

Любителям апельсинов они советуют съедать данные фрукты вместе с кожурой, поскольку цедра содержит вещества, повышающие устойчивость ДНК к повреждениям. Сообщается, что данный эффект достигается уже через два часа после употребления апельсиновой кожуры, поэтому ее советует есть в частности для профилактики рака груди.

 

Фото: из открытых источников

Реклама