Существует пять продуктов, которые предотвращают развитие онкозаболеваний.
Онкология развивается из-за мутации здоровых клеток в атакующие организм. Предотвратить этот процесс помогут продукты, содержащие флавоноиды – тип полифонического вторичного метаболита.
Исследования показали, что особенно высокое содержание флавоноидов в пяти продуктах, доступных каждому, говорит Воробьев.
В числе первых в списке продуктов, способных предотвратить мутацию клеток, значится зеленый чай. Следом идут яблоки, апельсины, черника и брокколи.
По словам Воробьева, целебный эффект можно получить всего от одного стакана этого напитка, 100 граммов брокколи и черники, а также одного яблока и одного апельсина.