Новое исследование экспертов клиники Мэйо в Аризоне показало, что употребление мяса увеличивает уровень смертности.
Обзор шести крупных исследований выявил, что смертность от всех причин была намного выше для людей, которые постоянно ели мясные изделия — особенно красное или обработанное мясо. Такие данные получили после анализа 1,5 млн человек.
Ученые также выяснили, что на 3,6 года выросла продолжительность жизни тех, кто следовал диете на протяжении 17 лет по сравнению с краткосрочными вегетарианцами.
Таким образом, человек должен употреблять больше зеленых продуктов, которые очень полезны, считают эксперты.
Фото: из открытых источников