Диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев назвал мед «страшным» продуктом и рекомендовал не употреблять его в холодное время года.
Мед является «страшным» продуктом, который может стать причиной простуды в холодное время года, считает диетолог.
Чай с медом при определенных условиях становится небезопасным для организма, отметил Золотарев. Все дело в ярко выраженном согревающем воздействии данного продукта на тело и в повышенном потоотделении из-за него, уточнил эксперт.
«Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание», — предупредил Золотарев в интервью радио Sputnik.
Врач рекомендовал употреблять мед только дома и в тепле. Он добавил, что к любым продуктам, которые имеют согревающий или охлаждающий эффект, необходимо относиться с осторожностью и учитывать температуру воздуха. К примеру, холодные напитки не подходят для жаркой погоды.
«Любой перепад температуры чреват. Чем больше температурный диапазон, тем он больше вредит организму. Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой — напитки комнатной температуры», - заявил Золотарев.
Он отметил, что есть мороженое на морозе тоже не стоит, так как это может вызвать активную реакцию организма, что не всегда полезно. Любые перепады температуры между пищей, телом человека и окружающей средой приводят к таким последствиям, пояснил Золотарев.