Это же касается и других молочных продуктов.
Ученые установили, что большое количество мужчин, употребляющих больше трех кусочков сыра в день, сталкиваются с ухудшением фертильности.
Участие в опросе приняли почти 200 человек в возрасте от 19 до 25 лет.
В рамках исследования установлено, что сперма мужчин, которые редко употребляют молочные продукты, на 25% лучше, чем те, кто ежедневно употребляют три или более порции продуктов молочного происхождения.
При этом ученые отмечают, что польза молочных продуктов неоспорима, они оказывают положительно влияние на общее состояние организма, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему и повышают иммунитет.
Однако в подобных продуктах содержатся женские гормоны, в связи с чем мужчинам необходимо употреблять «молочку» в умеренных количествах.
Фото: из открытых источников