Ученые выяснили, что хурма содержит много различных полезных веществ, поэтому она положительно сказывается на здоровье человека.
Специалисты утверждают, что в хурме содержатся калий, железо и витамин А. Благодаря наличию этих компонентов данная растительная продукция ускоряет обменные процессы в кожном покрове человека и помогает эпителию восстанавливаться. Таким образом, хурма способствует восстановлению эпителия после ожогов и кожных заболеваний.
Также хурма содержит большое количество марганца, поэтому она помогает продлить молодость.
Ученые отмечают, что хурма содержит большое количество олигосахаридов. Эти компоненты способны полностью подавить тягу человека к сладкому. При этом употребление хурмы не повышает уровень сахара в крови. Вследствие этого данная растительная продукция будет полезна тем, кто намерен похудеть.
Фото: из открытых источников