Здоровье05.08.2016 - 09:46

Ученые: Чтение книг продлевает жизнь человека на два года

Чтение книг способствует продлению человеческой жизни.

По словам ученых из Йельского университета, чтение может продлить жизнь человека приблизительно на два года.

Для достижения такого результата книголюбам достаточно читать порядка 30 минут в день.

Как удалось выяснить исследователям, прочтенная информация оказывает прямое влияние на продолжительность жизни.

"Регулярное чтение книг уменьшает шансы на смерть примерно на 23 процента", - уверены специалисты.

"Преимущественно речь идет о чтении художественных книг. Газеты и журналы также оказывают положительное влияние на продолжительность жизни человека, но в гораздо меньшей степени", - заявили ученые.

В проведении исследования приняли участие 3 тысячи 635 добровольцев в возрасте более 50 лет.


Фото: из открытых источников

Реклама