Тактильные взаимодействия помогают поддерживать любовь в длительных отношениях и, кроме того, помогают друг друга узнавать, подмечать изменения.
Психолог, специалист по отношениям Аншу Растоги напомнила, что в отношениях важен не только секс, но и тактильные взаимодействия, передает Inews.
Специалист пояснила, что, например, поглаживания по разным частям тела и волосам могут помочь сохранить любовный интерес в долгих отношениях, а также понять пристрастия другого человека, которые за годы могли измениться или вообще не быть известными партнеру.
Расторги советует проводить за таким занятием по пять минут в день и каждый день держаться за руки, например, сидя на диване. Она отмечает, что держание партнеров за руки может быть схоже с занятием любовью.
Также психолог советует регулярно практиковать еще одно упражнение: смотреть друг на друга в течение некоторого времени и потом рассказывать, что изменилось в человеке или что он сделал за день, например, красиво уложил волосы или выбросил мусор. Расторги объясняет, что чем больше проходит времени, тем меньше вероятность что-либо заметить в партнере. Кроме того, с течением времени пара постепенно перестает строить отношения.