Здоровье05.06.2023 - 07:16

Диетолог Соломатина: Молоко может спровоцировать разрушение суставов

Речь идёт об употреблении молока в чрезмерных количествах.

Фото:

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24» рассказала о парадоксе влияния молока на организм человека.

С одной стороны, его употребление полезно для укрепления костей, поскольку в этом продукте содержится кальций. Но с другой стороны, молоко может вызвать воспаление в организме и спровоцировать разрушение суставов. Этот отрицательный фактор вызывается содержащейся в молоке лактозе.

«В молоке есть и лактоза - молочный сахар, который при чрезмерном употреблении напитка может вызвать воспаление в организме и ухудшить состояние суставов», - пояснила Соломатина.

Она уточнила, что все сладкие продукты и напитки вредны для суставов.

Реклама