Ученые из Бейкрест Хелт Сайенсиз в Канаде провели исследование, в рамках которого установили, как пожилым людям избежать маразма.
Так, по мнению специалистов, чтобы сохранить свою память даже в преклонном возрасте, необходимо чаще играть на музыкальных инструментах. Данная практика позволяет улучшить короткосрочную память за счет того, что задействует сразу несколько областей головного мозга, а также двигательного аппарата. Это в свою очередь заставляет организм работать активнее.
Кроме того, музыкотерапия помогает восстановить функции мозга даже после самых тяжелых заболеваний или травм.
Руководитель эксперимента Бернард Росса подчеркнул, что знаком со случаями, когда музыка способствовала скорейшему выздоровлению после инсульта.
Фото: из открытых источников