Здоровье05.02.2024 - 10:55

Врач Малиновская развеяла миф о пользе препаратов для очистки печени

Специалист напомнила, большинство препаратов этой категории не имеют доказанной эффективности, поэтому могут оказаться бесполезной тратой денег, а в некоторых случаях только навредят.

Фото: из открытых источников

Специалист напомнила, большинство препаратов этой категории не имеют доказанной эффективности, поэтому могут оказаться бесполезной тратой денег, а в некоторых случаях только навредят.

Рынок предлагает множество препаратов, которые, якобы, помогают очистить печень. На самом деле их прием может оказаться не только бесполезной тратой денег, но и навредить здоровью.

 «Многие из них не имеют доказанной эффективности. В лучшем случае они окажутся бессмысленной тратой денег, в худшем — нанесут вред этому органу и здоровью в целом», —предупредила в беседе с «Мослентой» руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская.

При этом врач уточнила, что действительно помочь печени можно, пересмотрев рацион питания. В первую очередь из меню нужно исключить фастфуд, продукты из пеработанного мяса и сократить потребление насыщенных жиров, спиртного.

Также важно увеличить физическую нагрузку и снизить вес.

 

Полезны также физическая активность и снижение веса, подчеркнула врач.

Реклама