Газированные напитки с высоким содержанием сахара грозят не только кариесом, но и резким повышением уровня сахара в крови и набором веса. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала об еще одной болезни, которую провоцируют сладкие напитки.
Среднестатистический россиянин выпивает за год примерно 26 литров сладкой газировки. Эта цифра кажется не столь большой, если не учитывать, что цифра усредненная. Статистика учитывает как тех, кто практически не пьет газировки, так и тех, кто пьет ее ежедневно литрами.
По словам гастроэнтеролога Екатерины Кашух, как раз последняя группа находится под высоким риском. В разговоре с «Известиями» врач напомнила, что газированные напитки вызывают серьезные проблемы с зубами. Дело в том, что вместе с сахаром в этих напитках содержится кислота, размягчающая эмаль.
Кроме того, сладкая газировка – причина лишнего веса и повышенного сахара в крови, напомнила Кашух.
«Сейчас больше 40% населения России имеет лишний вес, почти 20% — страдает ожирением. Нельзя сказать, что газировка — основная причина этого, но, безусловно, сладкие напитки привносят свой вклад в проблему», - уточнила гастроэнтеролог.
Еще одна патология, причиной которой становится злоупотребление газировкой – цирроз печени. По словам Кашух, эта группа напитков содержит кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, перерабатываемые печенью.
Если фруктозы слишком много, печень превращает ее в жир, который накапливается в органе, вызывая жировую болезнь печени. В последующем она развивается в цирроз печени.
Помимо этого, фруктоза повышает уровень мочевой кислоты в крови, что со временем может стать причиной развития подагры.
Не стоит забывать о том, что газировка – одна из причин возникновения проблем с сердцем и сосудами, с ЖКТ и препятствует усвоению кальция, подытожила Кашух.
Ранее ученые заявили, что газировка аннулирует усилия, прилагаемые для избавления от лишнего веса. Также сладкие газированные напитки назвали одной из причин развития рака.