Неправильное питание может разрушить весь организм постепенно, но верно.
Аллерголог-иммунолог Министерства здравоохранения Нижегородской области Елена Мельникова напомнила о необходимости правильного питания.
По словам специалиста, если игнорировать коррекцию пищевых привычек, это может привести к необратимым последствиям для здоровья.
В частности, образ жизни влияет на ту же лимфатическую систему, а подверженный стрессу человек чаще цепляет инфекции.
Для снижения рисков врач посоветовала употреблять в пищу сезонные продукты - ягоды, зелень и фрукты.