Британский врач дала важные советы по борьбе с заболеванием.
Врач и телеведущая из Великобритании Сара Джарвис назвала три способа избавления от простуды, которые помогут эффективно победить болезнь в кратчайшие сроки. В первую очередь врач указала на необходимость использования спрея для горла, который, по ее словам, создает защитный барьер между слизистыми оболочками дыхательных путей и микробами, вызывающими заболевание.
Вторым способом названа эхинацея, применение которой поможет в борьбе с простудой. Однако Сара Джарвис отметила, что клинические испытания эффективности эхинацеи достаточно противоречивы.
Третьим способом для избавления от простуды врач назвала прием витамина С в качестве витаминных добавок или в составе богатых им продуктов – перца, цитрусовых, картофеля и брюссельской капусты.
Фото из открытых источников