Около половины жителей России признались, что питаются неправильно.
По данным опроса Всероссийского центра исследования общественного мнения (ВЦИОМ), 48% жителей РФ не считают свое питание правильным. Однако столько же опрошенных положительно оценили свой режим питания.
В понимании 43% россиян здоровый рацион означает исключение фастфуда, сладостей и газировки. И только 22% респондентов знают о важности контроля белков, жиров, углеводов и витаминов.
Как показал опрос, при выборе продуктов питания жители России чаще всего обращают внимание на наличие в них генетически модифицированных организмов (ГМО), трансжиров, красителей и ароматизаторов.
По словам завкафедрой диетологии и клинической нутрициологии ФНМО Мединститута РУДН Светланы Орловой, россияне в меньшей степени обращают внимание на сбалансированность рациона.
Как отметила Орлова, немногие опрошенные в курсе, что рацион можно корректировать при помощи биологически активных добавок к пище.
Фото: 1zoom.