Дружеские отношения с людьми и положительное отношение к окружающим замедляют старение мозга.
К такому выводу пришли специалисты из Северо-Западного университета в США. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PLOS One.
Ученые проанализировали состояние мозга 50 добровольцев в возрасте от 80 до 102 лет. Оказалось, что люди с лучшими когнитивными способностями имеют прочные социальные связи, постоянные доброжелательные отношения с людьми и дружат со знакомыми.
Также авторы исследования отмечают, что тесные социальные связи значительно снижают риск развития тяжелых нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера и Паркинсона.
В то же время, ученые напоминают, что ясность ума в пожилом возрасте также зависит от здорового образа жизни, питания, сферы деятельности и др.
Фото: из открытых источников