Ученые провели исследование и определили, что употребление газированных напитков повышает риск развития некоторых заболеваний.
Банка газировки, объем которой составляет 0,33 литра, содержит около 39 граммов сахара. Этот показатель на 14 граммов больше дневной нормы взрослого человека. Такое большое содержание сахара, по мнению ученых, может приводить к развитию разных заболеваний.
Так, специалисты изучили состояние здоровья людей, которые каждый день более пяти раз пили газированную воду. В результате ученые установили, что употребление большого объема сахара способствует развитию диабета второго типа и метаболического синдрома, при котором увеличивается вес человека, нарушается углеводный обмен и развивается артериальная гипертензия.
Также выяснилось, что добровольцы, которые на протяжении 10 недель употребляли газированные напитки, чаще жаловались на повышенное давление и сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, у них на 17% снижалось восприятие инсулина.
Фото: из открытых источников