Здоровье02.06.2018 - 14:24

В России празднуют День здорового питания и отказа излишеств в еде

2 июня в Америке празднуют День обжорства, в то время, как в Российской Федерации это День здорового питания.

Лозунг этого дня - «Мы – то, что мы едим».

Впервые этот праздник отметили в 2011 году.  В этот день организаторы хотят напомнить гражданам страны, что ежедневное питание требует осознанности и внимания.

Согласно данным Института питания, в Российской Федерации избыточным весом страдают 60% женщин и половина мужчин старше 30 лет.

По данным последнего исследования европейских ученых, из всех возрастных групп населения Европейского Союза самый высокий процент ожирения и избыточного веса припадает на детей – 43%.

Специалисты отмечают, что к проблемам избыточного веса ведут такие факторы, как: большое употребление сахара и сладких напитков, употребление жирной и соленой пищи, недостаток овощей и фруктов, а также отсутствие физической нагрузки.

 

Фото: Big Time

Реклама