Специалист объяснила, что стресс - это реакция организма на нестандартное воздействие различных внешних факторов.
Стресс – это нестандартная реакция на различные внешние факторы. Под воздействие попадает не только психоэмоциональное состояние человека, но и весь организм в целом.
Проблемы могут начаться в области сердечно-сосудистой системы, возможен инфаркт, язва, острый панкреатит и даже обострение псориаза, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина.
При этом сбой произойдет в той системе, которая наиболее уязвима.
Крашкина отметила, что справиться со стрессом с помощью, например, продуктов, нельзя, но можно смягчить восприятие текущего момента.