Храпеть во сне – это нормально. По словам кардиолога Полины Концедайло, храп возникает в результате расслабления небных мышц, языка, а также глотки. В результате просвет верхних дыхательных путей становится меньше, поэтому воздух во время дыхания выходит через него со свистом. В то же время колебания мягкого неба, небного язычка и надгортанника с корнем языка делают звук вибрирующим.
Чаще всего храп возникает, когда человек спит на спине, что не должно вызывать беспокойства.
Однако Концедайло отметила, храп могут вызвать и другие причины. Например, возможно, что он вызван ринитом, риносинуситом, искривлением перегородки. Помимо прочего, полипы в носу, хронические заболевания горла и опухоли также могут вызвать храп. Кроме того, храп могут вызвать особенности строения черепа, отметила кардиолог, а также лишним весом.
Если речь о женщинах, в большинстве случаев они храпят в результате гормональных изменений в организме.
Насторожиться стоит, в случае, когда храпом сопровождается любое положение тела, а звук настолько сильный, что человек просыпается, Концедайло рекомендует обратиться за помощью к специалистам.
Кардиолог сообщила, что это признак обструктивного апноэ сна. В таком состоянии у человека полностью или частично прекращается дыхание.
Это фактор, увеличивающий риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой, нарушения кровообращения в мозгу. Более того, люди с СОАС рискуют умереть во сне от остановки сердца, предупредила врач в разговоре с «АиФ».
Также у пациентов с данной патологией наблюдаются проблемы с артериальным давлением, аритмия, возможны инфаркт и инсульт.
Избавиться от храпа поможет обращение к грамотному специалисту, который может назначить как консервативное, так и хирургическое лечение.
Последнее подразумевает операцию по удалению небных миндалин, аденоидов.
Напомним, по статистике от храпа страдает более 60 % людей на планете.