Специалист рассказал, от каких продуктов стоит отказаться при высоком холестерине.
Несмотря на то, что холестерин необходим организму, так как помогает выработать устойчивость клеточных мембран, участвует в синтезе стероидных и половых гормонов, содержит витамина D и желчные кислоты, вред, который он может нанести организму, вполне реален.
В частности, из-за повышенного холестерина образуются бляшки, вызывающие закупорку сосудов и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Поэтому людям с повышенным холестерином лучше отказаться от жирного мяса, свинины, сала и сливочного масла, напомнил хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. Более того, бутерброд с колбасой и сыром также содержит повышенное количество холестерина, говорит кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов.
В связи с этим эти продукты лучше исключить из рациона, советуют эксперты.