В немецкой столице прошел один из самых престижных мировых марафонских забегов, участие в нем принял российский бегун, которого на Западе давно окрестили Бенджамином Баттоном. О том, почему Александр Роготень носит такое прозвище и как выступил в Берлине, - в данной статье.
Роготень – спортсмен уникальный. В то время, когда большинство людей завершают карьеру, он только начал. До 45 лет Александр практически не занимался спортом, тем более бегом. Однако сегодня он – один из самых быстрых возрастных бегунов мира.
В нынешнем году спортсмен, которому уже 55 лет, стал победителем Берлинского марафона среди мужчин в возрастной категории М50. Дистанцию в 42,2 км россиянин, представляющий клуб Korona Pay Run, преодолел за 2:24:35.
Причем, Роготень показал лучший результат в истории среди россиян, когда-либо участвовавших в столь престижных международных соревнованиях. Выступал, кстати, бегун под российским флагом и никто из европейских организаторов ему, по собственным словам, не сказал и слова против.
Роготень показал лучший результат
Выиграв Berlin Marathon, он установил высшее спортивное достижение для возраста 55+. Роготень с легкостью оставил позади себя основных соперников - итальянца Милани Массимильяно и француза Ламзи Мустафу.
«В этом году опять удалось немного сдвинуть личный рекорд, - признался интернет-изданию Тeletype.in спортсмен. - Рад этому, конечно. Марафон - это всегда непредсказуемо, но когда получается все, что задумывал, то удовлетворение, конечно, огромное».
До этого, если кто помнит, Роготень отличился во время Лимассольского полумарафона, проходившего в нынешнем апреле. Там он занял первое место в возрастной группе 50-54, установив личный рекорд в беге – 1:11:08.
По словам Александра, поскольку он сам себе тренер, то при подготовке к забегам отталкивается лишь от своего самочувствия, больше полагается на интуицию, нежели на свои ощущения. При этом старается не ставить никаких планов по времени, за которые должен преодолеть ту или иную марафонную дистанцию.
В Лимассоле бегун также показал отличный результат
«Я вообще убрал из своего обихода такое понятие как «должен показать», - рассказал Роготень. – Это избавляет от ненужного психологического давления. Просто бегаю в свое удовольствие».
При этом за весом он не следит, никаких особых диет не соблюдает. Единственное, за месяц-полтора до планируемого забега он переходит исключительно на каши, фрукты и овощи.
Вот и весь секрет российского Бенджамина Баттона, как в шутку называют его друзья и соперники. Видимо, из-за того, что с годами он становится только моложе и резвее, как литературный персонаж американского писателя Фрэнсиса Скотта Фицджеральда, образ которого так виртуозно воплотил на экране актер Брэд Питт.
«В этом нет ничего удивительного, поскольку бегом я занялся только после 45 лет, поэтому и нахожусь на этапе роста. Организм наработал аэробную базу, адаптировался к нагрузкам, - поделился Роготень. - К возрасту нужно относиться проще. Мне многие пишут, что мой пример их вдохновил поверить в то, что цифры в паспорте неважны».
Активно бегать Роготень стал лишь 10 лет назад
Кстати, в Берлине ему удалось побить рекорд, установленный почти 40 лет назад голландцем, который, к тому же, был профессиональным спортсменом. Учитывая, что Роготень – банковский служащий и бывший корреспондент «Коммерсанта», «Ведомостей» и других изданий, остается только поражаться тому, как ему удалось добиться столь высоких успехов на самых престижных забегах мира. Свой первый марафон Александр пробежал всего лишь 10 назад, когда ему было 45 лет. Тогда его результат составил 3:11:33.
«Неужели и вправду Роготень никогда не имел никакого отношения к спорту?» - спрашивают пользователи Сети, не верящие в то, что вот так запросто можно зайти с улицы на стадион и махом побить все рекорды. На самом деле, как выясняется, со спортом Александр – с детства.
Правда, тогда это был дворовый футбол, которым в то время кто только из мальчишек не увлекался. В студенческие годы, а учился Роготень в Новосибирском государственном университете, он выступал за команду вуза. Однако будучи от природы маленьким и щупленьким, как сам признавался, он комплексовал, а потому порвал со спортом, как ему казалось тогда, раз и навсегда.
Впереди - немало новых рекордов
Обратно к здоровому образу жизни вернуться его заставило собственное самочувствие. После 40 лет Александр начал постоянно уставать, ему даже стало тяжело подолгу работать. Так в его жизни появилась легкая атлетика. Впрочем, о том, как сложилась его судьба, он не жалеет.
Конечно, если бы спортом он занимался на профессиональном уровне с юных лет, наверняка, был бы уже олимпийским чемпионом. Но, как говорится», «всему свое время» и «каждому свое». Видимо, так было предрешено свыше, чтобы Александр Роготень, он же - русский Бенджамин Баттон, «взял Берлин» в 50+.