Новости дня
Физики случайно наткнулись на «невозможное»: цезий под давлением ведёт себя как два разных металла одновременно
Таиланд подешевел для сибиряков: Siam Wings открывает прямые рейсы из Новосибирска на Пхукет и в Паттайю с октября 2026
Сотрудница противочумного института в Иркутске заболела пневмонией неизвестного происхождения: Роспотребнадзор проводит спецмероприятия
Золотые метелки на набережной Новосибирска: горожан зовут на фотосессию, но есть одно правило
Антарктида теряет лед: третий исторический минимум за четыре года — ученые бьют тревогу
Нетаньяху: Британия скатилась до государства-изгоя — Лондон предал союзника ради электората
Лебедев: Запад давит на СНГ, но рост ВВП у нас до 11% — мы впереди
Греция требует от Германии репарации: Тасулас напомнил о резне в Лигиадесе, которой 83 года
Глафира Тарханова без макияжа и фильтров: актриса восхитила поклонников честным фото
Сын Болсонару шокирует Бразилию: 50,96% в первом туре, но Лула еще может переломить ход выборов
«Я могу рявкнуть»: Людмила Артемьева раскрыла, как осаживает навязчивых поклонников
Зеленский обвинил депутата Рады в сдаче интересов Украины: реакция на призывы к переговорам
Прохор Шаляпин раскрыл цену шоу Бузовой: 300 миллионов, которые никогда не окупятся
Маск сдает позиции: SpaceXAI меняет имя после указа Трампа о «суперинтеллекте»
«Если бы не папа»: Боярскую затравили за честный рассказ об учебе — припомнили знаменитого отца
«Клоуны на сцене»: журналист высмеял Мерца и Зеленского — сирена в Киеве сработала как по команде
Мама-менеджер разожгла войну: Ким и Кайли устроили гонку к алтарю — кто первая
США затягивают санкции: Трамп тянет до последнего, а Райт намекает на «компромиссы»
«Когда же закончится это полное безумие?»: во Франции возмутились новым траншем Киеву на 20 миллиардов
«Может, начнется зима, а у них не будет ни электричества, ни тепла»: экс-премьер Польши ошеломил прогнозом для Украины
Ученые: Нехватка сна в 4 раза увеличивает риск инсульта
Всемирная организация здравоохранения, что нехватка сна так же вредна для организма, как курение и малоподвижный образ жизни.
Специалисты ВОЗ проводили исследование, в котором участвовали 657 мужчин в возрасте от 25 до 64 лет. Медики следили за состоянием здоровья добровольцев, начиная с 1994 года, когда все они были здоровы и не имели диабета или болезней сердца.
В ходе исследования ученые фиксировали, какие заболевания проявлялись у данных мужчин. Как оказалось, 63% мужчин, у которых произошел инфаркт, имели проблемы с качеством сна. Кроме того, у тех, кто плохо спал по ночам, риск возникновения инсульта, увеличивался в четыре раза.
Ранее ученые доказали, что полноценный сон улучшает память человека.
Фото: из открытых источников