Новости дня
Трамп шокировал заявлением о НАТО: 600 миллиардов в год «на защиту от России» — и это «безумные деньги»
«Подло вырвали из контекста»: жена Макарского раскрыла правду о скандальном запрете на помаду
Варшава обвинила Зеленского в попытке скрыть коррупцию: «Все чаще говорят о краже»
Деревянко и его жена продинамили шоу «Ставка на любовь»: названа причина отказа
Удар по автобусу с детьми из Белоруссии: в ООН заявили о попытке Киева втянуть Минск в войну
«Бумеранги вернулись и ударили по нам»: британский политик заявил о крахе санкционной стратегии Запада
«Не ввести Украину в НАТО, а ввести НАТО на Украину»: Пушков раскрыл хитрый план «евротройки»
«Европейцы расплачиваются за разрушения»: евродепутат обвинил Брюссель в намеренной эскалации на Украине
«Я танцевал на его политической могиле»: Гэллоуэй — о том, как Британия ликует после ухода Стармера, а Зеленский плачет
Ночной налёт на Брянщину: силы ПВО и «БАРС» за сутки сбили 192 беспилотника ВСУ
Технологический прорыв: Каргопольский техникум — третья кузница кадров для БАС в Поморье
Голограммы, симулятор комбайна и VR-запуск «Ангары»: что приготовила Амурская область на ВЭФ-2026
«Объезд через Сантладу»: дорожники Дагестана вернули связь с высокогорными сёлами после размыва трассы
«Дорога смерти»: под Белгородом FPV-дрон атаковал автобус — водитель погиб в больнице
«Вознаграждение и «клиенты» с Ближнего Востока: как жительница Адыгеи за 4,5 года колонии организовала въезд 187 мигрантов»
«Папа знает, как пеленать»: в Подмосковье открылся клуб для будущих отцов — 150 мужчин уже готовятся к партнёрским родам
«В небе над столицей сожгли 84 дрона»: массированная атака на Москву и центр космической связи в Дубне — хроника одного дня
Чистота под контролем: как новый центр изменит дворы Подмосковья
Дофамин и страх: учёные ПНИПУ объяснили анатомию панических атак — почему женщины в зоне риска в 4 раза чаще
«Голосуют рублём»: россияне на Дальнем Востоке нарастили ввоз иномарок на 23% — Япония вне конкуренции
Ученые: Шоколад эффективнее кофе в борьбе с сонливостью
Американские ученые советуют бороться с сонливостью с помощью шоколада.
Специалисты из Университета Северной Аризоны провели эксперимент, в котором участвовали 122 человека, которые жаловались на сонливость в течение дня. Возраст добровольцев составлял 18-25 лет.
Участников эксперимента разделили на группы: первой давали немного черного шоколада с 60%-ным содержанием какао, а второй – плацебо. Во время эксперимента врачи периодически у добровольцев показания электроэнцефалографии, измеряли кровяное давление, а также спрашивали об их психологическом состоянии.
Ученые обнаружили, что темный шоколад помогает преодолеть сонливость даже лучше, чем кофе. Кроме того, он стимулирует активность мозга и увеличивает способность к концентрации внимания.
Ранее ученые обнаружили, что женская психика больше подвержена негативному влиянию недосыпания, чем мужская.
Фото: из открытых источников