Новости дня
«Зенит» и «Краснодар» разошлись миром в драматичном дерби — 1:1
«Добрый» Wi-Fi довёл до уголовного дела: как казанца оштрафовали, а москвича оставили без техники
Невидимый супергерой из вашего холодильника: учёные нашли в помидорах и моркови вещество, продлевающее жизнь и защищающее мозг
Бомба замедленного действия: финские учёные выяснили, что убивает сердце быстрее недосыпа
Трубы бронзового века: как 4000 лет назад древние китайцы решили проблему ЖКХ и канализации
«Китайский УАЗ» идет в Россию: культовый внедорожник BAW 212 T01 с рамой и тремя блокировками готовится к покорению рынка
Сделано в Китае: как Skoda обогнала санкции и вернулась в Россию с новым лицом
Два рестайлинга за три месяца: Haval готовит второе обновление бестселлера Jolion за один сезон
Тюрьма и миллионные штрафы: юрист Хаминский предупредил россиян о незаконности нерестовой рыбалки
Не бомба, а 370 тысяч под ногами: Как честность чуть не стоила свободы водителю эвакуатора
Истощенного детеныша тюленя спасли на берегу Финского залива в пасхальную ночь
Шутка батюшки или крещение по-новому? Священник из Люберец вылил ведро святой воды на головы прихожан
Забудьте про «красные цифры»: как россиянам с 1 апреля урезали сроки передачи показаний воды под угрозой переплаты
Смерть в пасхальное воскресенье: 5-этажка во Внукове охвачена огнем — один погиб, 11 спасены из горящей ловушки
Россия стала его «детской любовью»: как 45-летний экс-полицейский из Британии лишился паспорта за симпатии к РФ
Цифровой штурман на страже жизни: ИИ в России начнет штрафовать за зевки и вздохи за рулем
«Выкинуть трудовую или оставить?» Минтруд дал ответ для тех, кто старше 40
Признался и заплатил: капитан балкера из России получил 50 штрафов за смыв угля в Балтике — судно отпущено
«Я жена, мы венчаны!» Ксения Алферова отпустила Егора Бероева, но отказалась признавать его новый брак. Любовь не проходит?
Трагедия в семье главы Башкирии: старший брат Радия Хабирова погиб в ДТП
Ученые: Шоколад эффективнее кофе в борьбе с сонливостью
Американские ученые советуют бороться с сонливостью с помощью шоколада.
Специалисты из Университета Северной Аризоны провели эксперимент, в котором участвовали 122 человека, которые жаловались на сонливость в течение дня. Возраст добровольцев составлял 18-25 лет.
Участников эксперимента разделили на группы: первой давали немного черного шоколада с 60%-ным содержанием какао, а второй – плацебо. Во время эксперимента врачи периодически у добровольцев показания электроэнцефалографии, измеряли кровяное давление, а также спрашивали об их психологическом состоянии.
Ученые обнаружили, что темный шоколад помогает преодолеть сонливость даже лучше, чем кофе. Кроме того, он стимулирует активность мозга и увеличивает способность к концентрации внимания.
Ранее ученые обнаружили, что женская психика больше подвержена негативному влиянию недосыпания, чем мужская.
Фото: из открытых источников