Новости дня
Белгород дважды обстрелян ракетами за утро: за сутки по области нанесено 90 ударов ВСУ
Завтрак, обед, ужин — враг здоровья после 60? Ученые переписывают правила
Шесть человек погибли в лобовом ДТП под Саратовом, двое в больнице
С 1 сентября в школах начнет действовать новая программа изучения арабского языка
«Теперь больше места»: Медведев о лишении Зеленского высшей награды Польши
Лавров: Европа хочет «подморозить» конфликт, чтобы спасти режим Зеленского
«Сделка на Аляске»: как Трамп чуть не перекроил карту Украины — версия Макрона
Саммит ЕС: ужин о Китае утонул в украинском вопросе после ухода Зеленского
«Сделано из кирпичей, но сложено с душой»: почти 2 млрд на хирургию и новый сад — как в Адыгее тратят 180 млн на водопровод
Не только больницы: 300 единиц техники — для реабилитационных центров Подмосковья
«Зонтик» для медицины: Подмосковье вошло в топ-5 по господдержке МСП — 142 млн на новые проекты
В Алтайском крае для самозанятых запустили систему оплачиваемых больничных
В Алтайском крае для самозанятых запустили систему оплачиваемых больничных
В Онгудайском районе Республике Алтай подростки пострадали при опрокидывании мотоцикла
От косметики до космоса: чем на самом деле гордится промышленность Подмосковья
В Костроме водитель-пенсионер сбил 16-летнюю девушку на пешеходном переходе
Роспотребнадзор выявил стафилококк в пресервах сельди в одном из магазинов Сарапула
Ферменты, закваски и крахмалы: как Россия наращивает биотех-экспорт на 20% и завоёвывает Азию
«Чувствовать контуры и вес»: в ФМБА создают протез кисти, который вернёт людям осязание — первые испытания уже на пациентах
Броня от СВД и 800 км без заправки: в России стартовали продажи армейского вездехода «Рекрут»
Ученые: Сахар не следует исключать из рациона во время похудения
Британские ученые установили, что при борьбе с ожирением не следует исключать из рациона сахар, как этого рекомендуют большинство диетологов.
В рамках эксперимента, в котором приняли участие более 70 женщин, желающих похудеть, 80% из них добились желаемого результата. Для этого участницы на протяжении 12-ти недель питались только обезжиренными продуктами, но в их рационе обязательно присутствовали сладкие блюда.
Как оказалось, сахар в небольших количествах даже полезен для тех, кто хочет похудеть.
Напомним, эксперты опровергли мнение, что диеты и физические нагрузки эффективны при ожирении.
Фото: из открытых источников