Новости дня
Высокий спрос на оздоровительный отдых способствовал росту турпотока в Адыгее в зимние месяцы
Ветераны СВО приступили к освоению третьего модуля образовательной программы «Герои Ямала»
«Нострадамус XXI века». Математик из Афганистана вычислил дату рождения нового спасителя России
Еще пять новых спецмашин пополнили автопарк службы скорой помощи Чувашии
В аварийно-спасательную службу Тамбова поступают массовые заявки на очистку крыш социальных учреждений
Александр Соколов потребовал временного закрытия кировского предприятия, отравляющего почву стоками
Блины, хор и ручная работа: Рязань накрывает волна «Всероссийских ярмарок» с дегустациями и концертами
7 тонн еды за 5 дней: Ставрополье покорило «ПРОДЭКСПО» минералкой и детским питанием, заинтересовав Иран и Эфиопию
«Студент зарезал сестру в СНТ»: Бастрыкин взял на контроль дело об убийстве 14-летней девочки в Северной Осетии
Семь тысяч жизней за Кавказ: в Кабардино-Балкарии стартовала «Эстафета памяти» на легендарной высоте
«Семьи под личным контролем»: Путин поставил задачу Калиматову по поддержке участников СВО
50 цистерн на пороховой бочке: в Дагестане задержали владельца газовой станции после гибели оператора
Нейросеть «кормила» бойцов провизией с вражеских дронов: хроника штурма глазами комбата с двумя орденами Мужества
«Ультиматум дронами»: Зачем ВСУ устроили ад под Брянском за сутки до переговоров в Женеве
Пятеро раненых за день и сотни боеприпасов: Белгородчина пережила новую массированную атаку ВСУ
Сахалинский рецепт для Арктики: как Архангельская область будет зарабатывать на чистом воздухе
«Буданов против Ермака»: Economist раскрыл детали раскола в делегации Зеленского в Женеве
Российский торф рванул в Азию: поставки из Приморья в Китай и Японию бьют рекорды
Тайны Курчатова и СВР. Как Советский Союз переиграл Гитлера в ядерной гонке
Яков-Робсон, Лио-Леонид и Прасковья: Подмосковье раскрыло самые необычные имена года
Ученые опровергли эффективность диет и спорта в борьбе с ожирением
Ученые опровергли эффективность диет и физических упражнений в борьбе с избыточным весом.
Зачастую медики рекомендуют людям, страдающим ожирением, сменить образ жизни: правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. В свою очередь американские исследователи пришли к выводу, ожирение является хроническим заболеванием, которое невозможно вылечить диетой и физической активностью.
Ученые утверждают, что эти методы позволяют похудеть, однако потерянный вес в итоге возвращается у порядка 90% людей.
Так, при употреблении низкокалорийной пищи в организме человека включается защитный механизм, заставляющий его потреблять больше пищи, чтобы сохранить жир, и, как следствие, массу тела. При этом «отключить» этот механизм посредством перехода на здоровый образ жизни невозможно.
Фото: из открытых источников