Новости дня
«Пояс крепостей» рухнет через 3,5 месяца: польские аналитики предрекли ВСУ тяжёлое поражение в Донбассе
ВСУ не могли атаковать Омский НПЗ. Генерал назвал реального виновника. Это шок
«Пусть эти дни запомнятся ребятам как время открытий и новых друзей»: Спикер Ярославской облдумы Михаил Боровицкий напутствовал участников новой смены проекта «Университетские смены. Родина первых»
«Запас надежд исчерпан»: Лавров заявил, что Россия больше не верит Западу и его ультиматумам
«С-400 проданы третьей стране»: Турция избавилась от российских ЗРК ради возвращения в программу F-35
Юрий Бурлачко выступил на общем собрании Совета молодых депутатов Кубани
«Вместо 100 баллов — 57»: профориентолог назвала 5 фатальных ошибок, из-за которых пролетают даже отличники
Дума Астраханской области поддержала законы, направленные на дополнительное совершенствование миграционной политики
Игорь Мартынов: в региональном парламенте поддержаны предложения по развитию сельских территорий в рамках Стратегии пространственного развития
Одно слово Трампа перевернуло всё. Теперь генералы Пентагона хватаются за голову. Чего ждать Киеву?
«Изменяет каждый месяц»: блогеры из Великих Лук шокировали сеть роликами о супружеской неверности — родственники всё объяснили
Отдыхаете «по уму» или сливаете энергию впустую: почему вы чувствуете себя разбитым даже после отпуска
Роуминг перестал быть лазейкой: владельцы иностранных симок лишились доступа к заблокированным сайтам
Почему «совам» не стоит пытаться раньше лечь: главный совет врача-сомнолога
Инспекция труда помогла восстановить права сотрудницы гостиницы в Смоленской области
«Звонить в 112 и не паниковать»: МЧС выпустил инструкцию для родителей, чей ребёнок заперт в машине
Осужденные в Тверской области продемонстрировали кулинарное мастерство на профессиональном конкурсе
Эрдоган предал партнерство: Москва готовит жесткие контрмеры против Анкары
Тульская «Октава» поставила защитную экипировку для волонтеров, работающих в зоне СВО
Современная медицина рядом с домом: в Ногинске заработал новый многопрофильный центр
Ученые опровергли эффективность диет и спорта в борьбе с ожирением
Ученые опровергли эффективность диет и физических упражнений в борьбе с избыточным весом.
Зачастую медики рекомендуют людям, страдающим ожирением, сменить образ жизни: правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. В свою очередь американские исследователи пришли к выводу, ожирение является хроническим заболеванием, которое невозможно вылечить диетой и физической активностью.
Ученые утверждают, что эти методы позволяют похудеть, однако потерянный вес в итоге возвращается у порядка 90% людей.
Так, при употреблении низкокалорийной пищи в организме человека включается защитный механизм, заставляющий его потреблять больше пищи, чтобы сохранить жир, и, как следствие, массу тела. При этом «отключить» этот механизм посредством перехода на здоровый образ жизни невозможно.
Фото: из открытых источников