Новости дня
«Живот болит до жутчайшей степени»: Кушанашвили рассказал о резком ухудшении самочувствия
Киев хочет заморозить конфликт до выборов в США: Зеленский нацелился на ноябрь
«Они хотели, чтобы я молчал»: Shaman с загадочной папкой встал у посольства США и пообещал «свет правды»
«Не считают своими гражданами»: после атаки на авто с ребенком в Запорожье заявили об отказе Киева от жителей Донбасса
Профессор из Европы указал на истинную цель НАТО: конфликт разгоняют ради сокрушительного ответа РФ
Данные выживших под ударом ВСУ: «Миротворец» внес педагогов Старобельска в свою базу
Путин разорвал соглашение СНГ по беженцам: Россия выходит из документа 1993 года
Лавров предупредил Рубио: Россия начинает системные удары по центрам принятия решений в Киеве
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Якутии снизилась более чем на четверть
На Чукотке выбрали лучшие сельские школьные столовые
В Калмыкии оценят более 300 животных на крупнейшем животноводческом форуме страны
Норвегия установит систему датчиков для фиксации помех GPS у границы с Мурманской областью
В Магаданской области водолазы отработали поиск и подъём затопленных предметов
Перевозка машин на Соловецкие острова зависит от погоды и уровня воды
В Чечне нашли пропавших после схода лавины в Итум-Калинском районе
В Тульской области число коммунальных аварий в отопительный сезон сократилось вдвое
Более 420 тысяч туристов посетили Смоленскую область в 2025 году
Оренбург теряет жителей: за год население сократилось на полпроцента
«Власть это ценит»: Щукин пообещал дагестанскому бизнесу поддержку и упрощение процедур
Земли отгонного животноводства в Дагестане: Рамазанов призвал найти консенсус, чтобы избежать бюрократических препон
Ученые опровергли эффективность диет и спорта в борьбе с ожирением
Ученые опровергли эффективность диет и физических упражнений в борьбе с избыточным весом.
Зачастую медики рекомендуют людям, страдающим ожирением, сменить образ жизни: правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. В свою очередь американские исследователи пришли к выводу, ожирение является хроническим заболеванием, которое невозможно вылечить диетой и физической активностью.
Ученые утверждают, что эти методы позволяют похудеть, однако потерянный вес в итоге возвращается у порядка 90% людей.
Так, при употреблении низкокалорийной пищи в организме человека включается защитный механизм, заставляющий его потреблять больше пищи, чтобы сохранить жир, и, как следствие, массу тела. При этом «отключить» этот механизм посредством перехода на здоровый образ жизни невозможно.
Фото: из открытых источников