Новости дня
В томском микрорайоне Южные Ворота ввели в эксплуатацию здание новой современной поликлиники
Замглавы Депздрава Томской области Юрий Воробьёв: Улучшение межведомственного взаимодействия повысит уровень иммунодиагностики туберкулеза в учебных заведениях региона
Врач Степенский перечислил полезные свойства калорийной селедки под шубой
Россиянам назвали самый дорогой российский регион для отдыха
Саундтрек «Кей-поп-охотницы на демонов» полгода пробыл в первой десятке Billboard 200
На Алтае мигрантам запретили работать в такси и доставке
Пожарные ликвидировали возгорание в рыбном цеху в Корсакове
Прямую линию с Путиным смотрели 8,9 млн раз на Wink: сервис в «белом списке» и готовит новогоднюю премьеру
Миграционная служба принудительно выдворила из Магадана двух иностранцев
В Петербурге выдали 3,39 тысячи ипотечных кредитов на 23,58 млрд рублей
Правозащитник Жорин изучил решение Верховного суда по вопросам экстремизма и критики представителей власти
Дисквалификация Валиевой истекает 25 декабря: Журова о сложностях возвращения в спорт
Воронежские таланты блеснут в новогоднем выпуске шоу Малахова
«Себе не хозяйка»: женщин хотят лишить права на аборт без разрешения мужа. Даже после развода
Депутат Останина высказала критику в адрес системы выплат за первого ребёнка в Новгородской области
IT-специалист: WhatsApp* не намерен выполнять требования российского законодательства
Российские операторы поднимут стоимость услуг с нового года
Интернет в Воронеже отключен почти сутки из-за опасности атаки БПЛА — есть сбитый дрон
Готовим большие кошельки? Размеры новых пенсий определены. Осталось дождаться нового года
Сотрудник ВШЭ объяснил странные «галлюцинации» нейросети шизофренией
Адвокат Терентьев высказал своё мнение по поводу новых ограничений на реализацию алкогольных напитков
На саммите с Японией Туркменистан заявил о переходе на зелёную и водородную энергетику
Ученые: Каждые потерянные полчаса сна повышают риск ожирения и диабета
Американские ученые обнаружили, что даже получасовое недосыпание приводит к набору веса и диабету.
Ученые из Медицинского колледжа Вейлл Корнелл установили, что регулярное недосыпание может привести к проблемам с контролем уровня сахара в крови.
В исследовании участвовали 522 добровольца, у которых диагностировали диабет второго типа. Участники эксперимента в течение года заполняли дневники сна.
Было обнаружено, что регулярно недосыпавшие люди страдали от ожирения на 72% чаще, чем люди со здоровым сном. Кроме того, через полгода, кроме ожирения, нехватка сна приводила к инсулиновой устойчивости, а спустя год каждые потерянные 30 минут сна увеличивали риску инсулиновой устойчивости и ожирения на 39% и 17% соответственно.
Ранее ученые установили, что длительный сон влияет на сексуальную активность женщин.
Фото: из открытых источников