Новости дня
Роспотребнадзор проверил качество воды в пострадавших от паводка районах Алтая
Полёты между Санкт-Петербургом и Горно-Алтайском начнутся 31 июля
Более 100 торговых мест организовали на весенних ярмарках в Костроме
Поисковые отряды Тюменской области продолжают экспедиции по местам боёв Красной Армии в трех регионах
Будущим мамам-студенткам в Удмуртии единоразово выплачивают по 150 тысяч рублей на любые цели
Засуха и ветер не помеха: в Амурской области сократилось число лесных пожаров
Какие неотложные задачи Путин поставил перед новым главой Дагестана?
Опасная черта: губернатор Гладков признал 187 населённых пунктов Белгородчины непригодными для жизни
Аншлаг в Анкаре и Стамбуле: Дни адыгской культуры прошли в Турции при поддержке МИД России
Штраф вместо аннулирования лицензии: шаурмист из Егорьевска заразил кишечной палочкой 19 человек, включая 8 детей
С начала года в Подмосковье заготовили почти 30 тонн донорской крови — это на 1,5 тонны больше, чем год назад
Предатель в строю: житель Подмосковья получил 15 лет колонии за переход на сторону врага
«Зерновой прорыв»: экспорт пшеницы через порты Кубани взлетел на 65%
«Нордический грог» возрастом 4500 лет: археологи нашли древнейшие следы алкоголя на северо-востоке Польши
Забудьте про котиков! Эти собаки починят вашу душу. Топ-5 самых ласковых пород
Американский гиперкар за 224 млн рублей удивил Майами фиолетовым металликом
Чемезов пообещал Путину выпускать по 70 тысяч кроссоверов Azimut в год
Пензенская область вошла в число регионов ПФО с низким уровнем бедности
Игра на понижение: почему BMW делает своё главное электрическое новшество дешевле бензинового
Курганская генерирующая компания начинает летний ремонт теплосетей
Ученые: Ночные перекусы негативно влияют на человеческую память
Американские исследователи считают, что ночные перекусы могут отрицательно сказаться на человеческой памяти и способности к обучению.
К таким выводам пришли ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе.
По мнению исследователей, у людей, которые принимают пищу ночью, нарушаются биоритмы, которые связаны с 24-часовым суточным циклом планеты. В связи с этим у человека может нарушаться сон. В результате могут возникать проблемы с памятью и со способностью к обучению.
Ученые планируют использовать полученные данные для разработки новых методов борьбы с бессонницей.
Отметим, что ранее исследователи предупреждали, что прием пищи ночью приводит к ожирению и диабету.
Напомним, что ученые считают, что недостаток физической активности приводит к уменьшению мозга.
Фото: из открытых источников