Новости дня
Пять лет игнорировал: Аршавин и Барановская встретились на 18-летии дочери
Иран переключил Трампа: почему Украина осталась без переговоров, а Россия ждет
Четвертый за месяц: Швеция снова задержала судно из России — на этот раз за смыв угля в Балтике
1971 нарушение за 16 часов: как ВСУ встретили пасхальное перемирие — от артиллерии до ударов по детям
65 лет после «Поехали!»: глава Чебоксар Станислав Трофимов напомнил о рекордах Николаева, Бударина и Манарова
«Это антракт, а не мир». США и Иран устроили передышку, а Россия за их спинами скупила весь Глобальный Юг
«Юрий Гагарин показал – человек способен на невозможное»: Председатель Госсовета Чувашии Леонид Черкесов возложил цветы к памятникам легенд в День космонавтики
Диагноз со светом и оператором: топ-5 нестыковок в больничном реалити-шоу Лерчек
Внук Гагарина распечатал «баночку с монетками» деда: То, что он там нашел, вы точно не увидите в музее
«Мы не отказались от целей»: Орбан подвел итоги четырех лет и сделал заявление о будущем Венгрии
Председатель Думы Астраханской области Игорь Мартынов поздравил астраханцев с праздником Пасхи Христовой
Мужчина с топором против «Геркулеса»: в Ирландии атаковали американский военный самолет
«Демократы глупы и жульничают»: отец Илона Маска сделал смелый прогноз о судьбе Трампа на выборах в США
Сотрудников в России предупредили о неожиданном риске: больничный не спасет от увольнения
Брюссель в дрожи: российский спецпредставитель раскрыл, кто боится кризиса в АПК
Метро в шоке: полиция Нью-Йорка застрелила «Люцифера» с мачете
«Большие проблемы»: Трамп пригрозил Китаю из-за гипотетических поставок оружия Ирану
Дым и деньги: как курение на балконе превратилось в рискованный и дорогой досуг
Испанский шепот в тылу: за линией фронта нашли целые отряды наемников, которые ВСУ берегут для последнего боя
Хотите прибавку? Эксперт сказал, почему летом к начальнику с этим лучше не соваться
Ученые: Картофель является лучшим дешевым продуктом для сердца
Американские ученые считают, что картофель может защитить сердце человека в жару.
К такому выводу пришли специалисты из Вашингтонского университета после анализа полезных фруктов и овощей, а также их цены. Как оказалось, картофель является самым доступным овощем, содержащим множество витаминов.
Ученые напомнили, что картофель является крупнейшим источником необходимого для сердечно-сосудистой системы минерала – калия. Также они заявили, что по степени положительного эффекта, оказываемого на сердце, картофель превосходит даже орехи и многие фрукты.
В то же время ученые напоминают, что картофель полезен лишь при приготовлении без жирных соусов. Лучше всего употреблять запеченный в фольге и отварной картофель.
Ранее ученые рассказали о пользе клюквенного сока.
Фото: из открытых источников