Новости дня
NILETTO: от 50 тысяч за корпоратив до дома для мамы. Как простой парень из Тюмени покорил чарты
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов: Мурал «Дружба» станет еще одной визитной карточкой Майкопа
Карма за чужие семьи? Как рушились 8 громких союзов российского шоу бизнеса
Тайна сына Николая Баскова: Почему золотой голос России потерял связь с наследником
Дружба с Москвой не продается: Вучич назвал сумму, которую Запад был готов заплатить за смену власти
Ушел тихо, как и жил: Что не успел сказать актер Терентьев «Спирт» из «Мы из будущего»
Не русская «мёртвая рука», а страшнее: Иран придумал, как пережить уничтожение своего руководства
«Чего вы хотите от мира?» Как Коломойский* издевался над украинским журналистом из СИЗО
Зеленский в отчаянии: Трамп летит к Путину. А Европа в панике молчит и ждет своей участи
Алешки: от катастрофы к надежде. Как Мелания Трамп заставила мир услышать крики о помощи
Почти 200 современных остановок: в Сургуте продолжается обновление транспортной инфраструктуры
В Удмуртии завершился многолетний спор о принадлежности 56 церковных икон
Педагогов Чечни обучили созданию публикаций для официальных страниц образовательных учреждений
В Черкесске молодые активисты Карачаево-Черкесии обменялись опытом и представили свои проекты
В Алтайском крае запустили производство хризантем с объемом до 10 млн цветков в год
В Республике Алтай девушка перевела мошенникам деньги родных и друзей на сумму свыше 1 млн рублей
Территорию парка Мемориала Победы в Улан-Удэ «обживают» снежные барсы
Камчатка готовится к новому туристическому сезону: власти обсудили безопасность и развитие инфраструктуры
2 млн или 2,5: выдержит ли Lada Azimut ценовую войну с китайскими кроссоверами
Полиция запретила матч ПСЖ — Лион: протесты во Франции сорвали центральную игру тура
Ученые: Картофель является лучшим дешевым продуктом для сердца
Американские ученые считают, что картофель может защитить сердце человека в жару.
К такому выводу пришли специалисты из Вашингтонского университета после анализа полезных фруктов и овощей, а также их цены. Как оказалось, картофель является самым доступным овощем, содержащим множество витаминов.
Ученые напомнили, что картофель является крупнейшим источником необходимого для сердечно-сосудистой системы минерала – калия. Также они заявили, что по степени положительного эффекта, оказываемого на сердце, картофель превосходит даже орехи и многие фрукты.
В то же время ученые напоминают, что картофель полезен лишь при приготовлении без жирных соусов. Лучше всего употреблять запеченный в фольге и отварной картофель.
Ранее ученые рассказали о пользе клюквенного сока.
Фото: из открытых источников