Новости дня
Названа самая полезная каша: сравниваем гречку, овсянку, перловку и рис
Экс-офицер ЦРУ заявил об изменении позиции стран Балтии после слов Путина о Калининграде
МИД России вновь призвал иностранцев и дипломатов отказаться от поездок на Украину
«Суверенная власть» и «Латвия на первом месте» конкурируют за голоса русскоязычных избирателей
На площади Независимости в Киеве участники акции потребовали прекращения боевых действий
В Новосибирске стартовал XIX Всероссийский турнир по греко-римской борьбе «Центр Державы»
В четырех районах Молдовы прогремели взрывы после пролета пяти воздушных объектов
«Сибирь» за месяц рассталась с пятью хоккеистами
Топ-менеджер Neuralink Шивон Зилис сообщила о прекращении отношений с Маском
Зеленский попросил Трампа ввести санкции против разработчиков российской системы «Рассвет»
Зеленский попросил Трампа ввести санкции против разработчиков российской системы «Рассвет»
Квартира в Москве и розовый домик: Сколько стоит имущество Сергея Соседова и кому оно перейдет
Мэр Станислав Трофимов: В Новоюжном районе Чебоксар в этом году обновили 3,75 км теплосетей
Новосибирское УФАС возбудило дело после роста мелкооптовых цен на бензин АИ-95 в Туве
Офтальмолог из Клина заявила об увольнении после отказа работать больше за прежнюю зарплату
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов поздравил спортсмена Алия Цея с победой в Молодежном первенстве мира по самбо в Греции
NYT: Россия и США обсуждают многомиллиардную сделку с зарубежными активами «ЛУКОЙЛа»
«Новая Брухунова» для Стаса Михайлова: Почему помощницу артиста сравнили с женой Петросяна?
Стала известна дата прощания с погибшим главредом «Коммерсантъ Сибирь»
В России за три месяца стало на 57 меньше дилерских центров китайских автобрендов
Ученые: Употребление свеклы продлевает жизнь человека
Американские ученые установили, что свекла способна защищать организм от опухолей и воспалений.
В научном журнале «American Journal of Clinical Nutrition» опубликована статья исследователей, которые на протяжении 10 лет наблюдали за состоянием здоровья людей, ежедневно употреблявших свеклу. Ученые обнаружили, что употребление свеклы является лучшим профилактическим средством от заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, в состав свеклы входят антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, что препятствует развитию хронический заболеваний печени и сердца.
Ученые рекомендуют выпивать не менее 300 мл свекольного сока в день для получения максимальной пользы для здоровья.
Ранее ученые призвали внимательнее относиться к потреблению цитрусовых фруктов.
Фото: из открытых источников