Новости дня
В Черкесске во время операции «Анаконда» выявили двух нарушительниц миграционного законодательства
На Оби барнаульские гидроциклисты наткнулись на подводные трубы: ситуацию изучают полиция и ГИМС
В хозяйствах Республики Алтай стартовала кампания по заготовке кормов
После вмешательства прокуратуры в Волгореченске сделали доступным здание Общества инвалидов
В Удмуртии 70 жителей находятся в больнице с подозрением на мышиную лихорадку
Роспотребнадзор предупредил жителей Тюменской области о рисках заражения описторхозом
Глава г.о. Котельники Михаил Соболев проверил ход обновления теплосетей в микрорайоне Белая Дача
Более 800 проектов молодых учёных получат гранты РНФ — от ультрахолодных нейтронов до нейроморфных чипов
8 тысяч увольнений, закрытие «дочек» и конец эпохи V8: Porsche переживает самый глубокий кризис в истории
«Звоните через месяц»: дефицит ГБО добрался до России — цены выросли в 5 раз, а очереди — до сентября
«Яйцо» возвращается: Toyota возрождает культовый минивэн Estima — теперь с гибридным двигателем
Топливный кризис не обрушил авторынок, но заставил россиян пересмотреть выбор машины
«Ждать пять минут — чересчур»: Холанд раскритиковал судейство VAR после четвертьфинала Франция — Марокко
«Массовых отказов нет, но нервы на пределе»: топливный кризис заставил автотуристов переписывать маршруты
Власти Пензенской области усилили контроль за обеспечением аграриев топливом и удобрениями
«Птицы атакуют детей, а туристы пьют химию»: страховщики раскрыли самые дикие травмы россиян за границей
Выпускник программы «Сила V Героях» возглавил краеведческий музей Курганской области
В Калининградской области после реабилитации в природу вернули трех краснокнижных тюленей
Кошелёк как индикатор: финские учёные нашли скрытый маркер деменции за 15 лет до диагноза
Сэкономленные на командировках средства в Якутии направят на ЖКХ и запасы топлива
Ученые: Употребление свеклы продлевает жизнь человека
Американские ученые установили, что свекла способна защищать организм от опухолей и воспалений.
В научном журнале «American Journal of Clinical Nutrition» опубликована статья исследователей, которые на протяжении 10 лет наблюдали за состоянием здоровья людей, ежедневно употреблявших свеклу. Ученые обнаружили, что употребление свеклы является лучшим профилактическим средством от заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, в состав свеклы входят антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, что препятствует развитию хронический заболеваний печени и сердца.
Ученые рекомендуют выпивать не менее 300 мл свекольного сока в день для получения максимальной пользы для здоровья.
Ранее ученые призвали внимательнее относиться к потреблению цитрусовых фруктов.
Фото: из открытых источников