Новости дня
Пилоты из России и Украины подрались на борту Flydubai
Возле мэрии Новосибирска появится платная парковка на 106 мест
Что сказали в школе о 12-летней девочке, устроившею резню на детской площадке
Комитет семей воинов Отечества запустил проект в Тамбовской области
От дронодрома до стендовой стрельбы: как мэрия Новосибирска пытается освоить площадку у ТЭЦ-5
Успей стать героем: жители Новосибирской области заключают контракт на службу в войсках БПЛА для решения масштабных задач СВО с помощью высоких технологий
Высокая техническая грамотность не спасает новосибирцев от мошенников
Мелитопольца осудили на 12 лет за сотрудничество с СБУ
Всероссийский фестиваль по следж-хоккею «Кубок А. И. Покрышкина» прошел в Новосибирске
От ипотеки и пробок к вилле у океана: Почему московские богачи уезжают жить в бедные страны?
Херсонская область получила 460 млрд рублей по программе развития
«Традиции ответственного служения обществу продолжают жить и развиваться»: Спикер Госсовета Чувашии Леонид Черкесов поздравил ветеранов республиканского парламента с Международным днем пожилых людей
Прямой выезд на Северный объезд: как строится новая дорога от Богдана Хмельницкого
Спикер Заксобрания Кировской области Роман Береснев: Четыре года рука об руку мы вместе с ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областями строим будущее, вместе идем к Победе
В Луганске юные спортсмены выступили на фестивале борьбы
«Донбасс и Новороссия сделали свой осознанный выбор»: Мурат Кумпилов поздравил жителей Адыгеи с Днем воссоединения новых регионов с Россией
Две с половиной тысячи с «зайца»: в Новосибирске предложили кратно повысить штраф за безбилетный проезд
От депрессивных мемов до 15 лет колонии: как посты во «ВКонтакте» обернулись уголовным делом для 26-летней россиянки
На Добропольском участке уничтожен пункт управления дронами ВСУ
Статья 20.1 КоАП станет билетом в «черный список»: Минтранс расширяет основания для отказа в перелете
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников