Новости дня
Золотая жила под носом: Чехия нашла 11 тонн золота, но добывать пока не спешит
Сюрприз на грядке: польский учебный дрон рухнул на чужой огород под Варшавой
Трамп о войне с Ираном: «победим по-хорошему или по-плохому» — решение уже готово
Мексика увидела политику в ордере на арест Рауля Кастро: все решат выборы в США
Группа захвата ворвалась в отель к российскому каратисту: отец и сын задержаны в Польше
3,3 метра металла посреди кукурузы: в Миннесоте с неба рухнул загадочный космический объект
Госдолг США раздулся до $40,4 трлн: почти $400 млрд за два месяца — и это только начало
13 секунд в TikTok за рулем фуры: японка получила 7 лет за гибель шести человек
Туберкулез больше не обманет иммунитет: ученые нашли молекулу, блокирующую защитный механизм бактерии
Врач развеял миф о диабете: сладкое можно, но с одной оговоркой
Банкир из HSBC предрек конец Ормузского пролива: через пять лет он может стать ненужным
Тайваньские инженеры больше не тратят дни на осмотр зданий: ИИ оценит ущерб от землетрясения в 15 раз быстрее
Минздрав расширил список редких болезней: первичный билиарный холангит официально признан орфанным
До 25 российских компаний могут объявить дефолт в 2027 году: кого коснётся первым
Ваш телефон шпионит за вами даже в заблокированном виде: как СМС на экране сливают коды мошенникам
Пентагон расставил приоритеты: почему Украина не получит перехватчики первой — откровения Хегсета
Дороги, которые мы заслужили: Новосибирск досрочно сдал 34 улицы за 2 млрд рублей
Захарова сравнила ЕС с мышью, грызущей кактус: новый виток санкций вызвал лишь иронию
«Октябрьская» прощается с пробками: в Новосибирске открывают вестибюль после ремонта за 41 млн
«Этот клоун просто разрушил страну»: пленный ВСУ раскрыл, как украинцы на самом деле называют Зеленского
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников