Новости дня
Охота на чемпиона: полиция Франции предотвратила похищение Килиана Мбаппе
Шанхайские отели и чайные церемонии: Китай презентовал в Москве «Азиатскую туристическую премию»
Турецкие рейсы в Россию начали отменять после угроз Зеленского — АТОР объяснила ситуацию
Тюменские аграрии убрали 42% зерновых и вдвое ускорили уборку картофеля
«Месседж Мерцу»: ирландский журналист объяснил слова Путина о Германии внутриполитическим кризисом
В Мурманской области с 1 сентября заработал самозапрет на участие в азартных играх
«Север» прорвал оборону: российские войска взяли Казачью Лопань и открыли дорогу на Харьков
В Магаданской области испытывают новые правила добычи золота в техногенных россыпях
С начала года Якутия отправила участникам СВО 114 единиц техники и около 193 тонн грузов
«Украина толкает мир к шоку»: глава Минфина США обвинил Киев в росте цен на топливо
«Отладка каналов»: госсекретарь США раскрыл цель визита главы ЦРУ в Москву
«Окончательное разрушение»: МИД РФ пообещал жесткий ответ на закрытие генконсульства в Бонне
Пожарным, ветеринарам и дорожникам в ХМАО могут начать платить 50% северной надбавки без стажа
В Нижневартовске при пожаре в квартире эвакуировали семерых человек, включая шестерых детей
Губернаторы и генералы на зоне: шьют, голодают, пишут стихи. Как живется коррупционерам за решеткой
Киев просит ICAO закрыть небо над Россией: «Пребывание судов несет высокие риски»
Телефоны под запретом, новые учебники и оценка поведения: что изменилось в школах Удмуртии
«Единственный жизнеспособный путь»: Китай призвал к переговорам после угроз Зеленского по авиации РФ
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Краснодарском крае ведет прием жалоб и обращений предпринимателей пострадавших в результате атак БПЛА на маркетплейсы
НПЗ защитят лучше, чем в ОАЭ: Новак рассказал, сколько бизнес тратит на оборону от дронов
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников