Новости дня
В Калмыкии оценят более 300 животных на крупнейшем животноводческом форуме страны
Норвегия установит систему датчиков для фиксации помех GPS у границы с Мурманской областью
В Магаданской области водолазы отработали поиск и подъём затопленных предметов
Перевозка машин на Соловецкие острова зависит от погоды и уровня воды
В Чечне нашли пропавших после схода лавины в Итум-Калинском районе
В Тульской области число коммунальных аварий в отопительный сезон сократилось вдвое
Более 420 тысяч туристов посетили Смоленскую область в 2025 году
Оренбург теряет жителей: за год население сократилось на полпроцента
«Власть это ценит»: Щукин пообещал дагестанскому бизнесу поддержку и упрощение процедур
Земли отгонного животноводства в Дагестане: Рамазанов призвал найти консенсус, чтобы избежать бюрократических препон
63 дома культуры, 18 библиотек и школы креативных индустрий: как в Адыгее выполнили нацпроект «Культура»
«Лайв Арена» и «Патриот» примут гостей из 120 стран: в Подмосковье стартует форум безопасности под эгидой Совбеза РФ
Страшная ночь в Евсеево: четверо погибших, включая двоих детей
Врио губернатора Белгородской области Александр Шуваев: Автопробег памяти дважды Героя России Гудкова прошел от Владивостока до Донецка
Сдать кровь 40 раз и получить звание: как в Подмосковье поощряют доноров
«Не просто внедорожник, а крепость на колесах»: почему житель Белгорода просит за Toyota 2018 года цену элитной квартиры
Смерть подростка на тяговой подстанции в Оренбурге: СК возбудил уголовное дело
В недрах Канады нашли гигантский источник чистого водорода: его хватит на 400 домов в год
«Кысь», «Школа злословия» и сын Артемий Лебедев: за что Толстую обожают и ненавидят одновременно
Авторынок РФ вышел из пике: продажи новых легковушек бьют рекорды 2026 года
Ученые: Посменная работа снижает эффективность труда
Посменная работа может привести к хронической бессоннице.
К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Science World Report. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья и графиком работы 36 человек, которые работали посменно. Как оказалось, у 26 участников исследования были обнаружены различные расстройства, связанные с нарушением режима сна.
Ученые отмечают, что посменная работа опасна тем, что человек работает то ночью, то днем, тем самым постоянно сбивая свои внутренние ритмы. В связи с этим у таких людей часто диагностируют повышенную сонливость и усталость, а также бессонницу.
Специалисты отмечают, что патологическая сонливость снижает производительность труда и приводит к увеличению травматизма на работе, поэтому работодателям советуют внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников.
Ранее ученые обнаружили, что бессонница усиливает болевые ощущения человека.
Фото: из открытых источников