Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.Новости дня
Ущерб бюджету превысил 1,4 млн рублей: в КЧР завершили расследование дела о мошенничестве
Алтайский край возобновил экспорт пиломатериалов в Индию после нескольких лет перерыва
Власти Алтая утвердят порядок создания территорий традиционного природопользования
В Мантурове открыли новый спорткомплекс стоимостью более 211 миллионов рублей
Жители Удмуртии получили более 50 тысяч телемедицинских консультаций с начала 2026 года
«Билет по Bluetooth»: в московских электробусах и трамваях запустили оплату проезда через Яндекс Go
2029 год станет последним: новое пророчество Жириновского о Зеленском. Что станет с диктатором?
«Битва за урожай»: на Ставрополье стартовала жатва — 45 тысяч тонн за первые дни и 2,2 миллиона гектаров в плане
«Золото Поволжья»: Саратовская область привлекла почти 2 млрд рублей в растениеводство — больше, чем все соседи вместе
«Не покупайте впрок»: Меняйло держит на контроле ситуацию с топливом в Северной Осетии
От тракторов до малогабаритной техники: Дагестан и Беларусь договорились о создании дилерского центра МТЗ
«Более 380 миллионов — на поддержку»: Ковальчук и Лут обсудили будущее брянского АПК
«Почти втрое больше убитых»: Белгородчина вошла в топ регионов по насильственной смерти — причина в терроре ВСУ
В Архангельской области запрет на энергетики подкрепили рублём — до 50 тысяч за банку
«Ставка на бобы»: экспорт амурской сои за пять месяцев взлетел в четыре раза — Китай взял 97% всей агропродукции региона
Из Карелии в Адыгею: Денис Катанандов назначен председателем Верховного суда республики
«Газель» без водителя: в Подмосковье начались испытания беспилотного автобуса — как это работает
«Твоя геометка помогла ВСУ»: как телефонные мошенники заставили 13-летнего школьника поджечь АЗС в Подольске
«Рекордные 15 миллиардов»: Лукашенко и Воробьёв обсудили новые проекты — от метро до цемента
«Опасность из пробирки»: бактерии, вызывающие пневмонию, пережили марсианские условия и стали опаснее для иммунитета
Эксперты: недосыпание ведет к разрушению тканей мозга
Ученые Университета Упсалы установили — уменьшение количества сна приводит к разрушению тканей центральной нервной системы. Вывод сделан по результатам исследования.
Эксперимент специалистов из Швеции описан в номере журнала Sleep. В опыте принимали участие 15 добровольцев, все — молодые мужчины. Исследование состояло из двух этапов: на протяжении одной ночи подопытные спали 8 часов, как и полагается, а в течение другой ночи бодрствовали.
Оказалось — что отказ от сна и бессонное времяпровождение приводило к накапливанию в крови мужчин молекул белка NSE и S-100B. Известно, аналогичный процесс наблюдается при повреждениях тканей мозга.
Куратор эксперимента Кристиан Бенедикт (Christian Benedict) объяснил — недостаток сна ведет к дегенеративным процессам в мозгу человека, а это влечет за собой повышение содержания белковых молекул в крови. Поэтому хороший сон, по словам ученого, является условием здорового функционирования нервной системы.
[caption id="attachment_25688" align="alignright" width="300"] Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.
Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.