Новости дня
Углеродный монстр для шейхов: Mansory превратила Lamborghini Revuelto в Carbonado X ради Дубая
Тренировки «без комплексов» или «вызов обществу»? Мнения россиян
Светлое будущее в хрущевке: тулячка оживила квартиру с помощью «умных» технологий
«Автотор» рвет с торговлей: завод бросает продажи китайских машин, чтобы спасти производство
«Тропа здоровья» в Оренбурге превращается в тропу печали: под дорожками гниют деревья, а контейнеры выплевывают мусор
Передышка перед большой войной. Караганов высказал жёсткую правду о «духе Анкориджа»
Комиссия по ликвидации ЧС Владимирской области обсудила план подготовки к предстоящему паводку
Петербург готовится к снежным испытаниям: синоптик Колесов предвещает обильные осадки
Автобусный парк Петербурга прошел проверку на морозоустойчивость
VK против Telegram: инвесторы поверили в российские соцсети. Что говорят депутаты и аналитики
В Ивановской области взяли курс на активное вовлечение молодых кадров в производство
«Карта русского» за генетический тест: Делягин предложил Лаврову выдать 30 млн соотечественников упрощенный путь в РФ
«Пятерочки» и «Перекрестки» могут лишиться иностранной рабочей силы
КПРФ предлагает обратить внимание на рост тарифов вместо борьбы с мессенджерами
Александр Соколов: В Кировской области смертность от алкоголизма сократилась вдвое с 2023 года
Обвинение в адрес «Яндекс.Музыки»: певица Цыганова о реабилитации нацизма
Почему мать погибшей девочки должна заплатить семье виновника ДТП миллион? Ответ в ГК РФ
Коробка-убийца: Toyota втянули в коллективный иск из-за трансмиссии, которая ломается за 67 тысяч миль
Кредит как духовное испытание: взгляд РПЦ на долги
Губернатор Магаданской области Сергей Носов поздравил с юбилеем главу Ольского округа Ирину Ерисову, поблагодарив за многолетний труд на благо людей
Ученые: Употребление овсяной каши защищает от диабета
Международная группа ученых установила, что овсянка может предотвратить развитие диабета.
Специалисты из Норвежского университета наук совместно с учеными Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление овсяной каши уменьшает риск возникновения диабета. Они установили, что это происходит из-за высокого содержания клетчатки.
Ученые провели исследование, изучив рацион питания жителей Великобритании и Норвегии. Они установили, что употребление более 26 граммов овсяной каши на завтрак снижало риск развития диабета на 18% по сравнению с теми, чья ежедневная доза клетчатки была менее 18 г.
Овсянка является одним из самых богатых на клетчатку продуктов. Также ученые советуют употреблять черный и дикий рис, мюсли и цельнозерновой хлеб.
Ранее ученые рассказали о позитивном воздействии зеленого чая на психику.
Фото: из открытых источников