Новости дня
«Первая встреча за 40 лет»: Франция и Ирак впервые в истории сыграют друг с другом — и это может стать самым односторонним матчем ЧМ-2026
Россияне побили рекорд на Сейшелах: оформление въезда упростили, а «Аэрофлот» запускает прямые летние рейсы
«Как горячие пирожки»: россияне скупают туры в Малайзию — 75 тысяч за пять месяцев и планы на прямые рейсы
После стихии в двух районах Башкирии продолжаются работы по восстановлению электроснабжения
Спикер Заксобрания Кировской области Роман Береснев в День памяти и скорби почтил память погибших в годы Великой Отечественной войны на мемориале «Хатынь»
«Два фронта Зеленского: ультиматум Минску и дипломатическая война с Варшавой — хроника одного дня»
Минниханов подписал закон о новых категориях для бесплатной юридической поддержки в Татарстане
На планерке в ЗСК обсудили меры по мобилизации доходов в консолидированный бюджет края
Юрий Бурлачко провел встречу с участником проекта «Герои Кубани»
«Все объекты голосования должны быть подготовлены»: Глава Адыгеи Мурат Кумпилов провел заседание Антитеррористической комиссии и Оперативного штаба перед выборами
«Стубб звал в диалог, Валтонен сказала «нет»: кто в Финляндии определяет курс на переговоры с Россией»
Суд обязал ишимскую больницу компенсировать вред ребенку после некачественной медпомощи
«Мы склоняем головы перед подвигом защитников Отечества»: Спикер Гордумы Астрахани Игорь Седов принял участие памятных мероприятиях в честь 85-й годовщины начала ВОВ
Германия ставит под ружье даже школьников: Вся Европа спешно готовится к Большой войне с Россией
«Мы ждём Победы»: Ушаков объявил о конце «духа Анкориджа» — почему Россия похоронила договорённости с США
Глава КЧР Рашид Темрезов: В Черкесске из свечей выложили композицию «Родина – мать зовет!» в честь 85-й годовщины начала Великой Отечественной войны
В Карачаево-Черкесии пресекли деятельность четырех нелегальных игорных заведений
«Перехитрили гегемонию доллара»: китайские СМИ — о блестящем манёвре России и Ирана против санкций
GeoAI поможет властям Алтая прогнозировать изменения окружающей среды и состояние сельхозугодий
«Деревянное зодчество – одна из визитных карточек города»: Мэр Иркутска Руслан Болотов сообщил о завершении реставрации трех памятников архитектуры за счет частных инвесторов
Ученые: Употребление овсяной каши защищает от диабета
Международная группа ученых установила, что овсянка может предотвратить развитие диабета.
Специалисты из Норвежского университета наук совместно с учеными Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление овсяной каши уменьшает риск возникновения диабета. Они установили, что это происходит из-за высокого содержания клетчатки.
Ученые провели исследование, изучив рацион питания жителей Великобритании и Норвегии. Они установили, что употребление более 26 граммов овсяной каши на завтрак снижало риск развития диабета на 18% по сравнению с теми, чья ежедневная доза клетчатки была менее 18 г.
Овсянка является одним из самых богатых на клетчатку продуктов. Также ученые советуют употреблять черный и дикий рис, мюсли и цельнозерновой хлеб.
Ранее ученые рассказали о позитивном воздействии зеленого чая на психику.
Фото: из открытых источников