Новости дня
«Конец положит оружие, а не дипломатия»: экс-дипломат Чехии вынес приговор женевским переговорам
Высокая стоимость брака и страх развода: юрист назвал причины снижения числа свадеб
Лапша, дорамы и K-Pop: как культурная экспансия Южной Кореи захватила российские супермаркеты
Смех сквозь слезы: почему запрет на вход белорусских кораблей в порты Украины — совсем не анекдот
В Госдуме предложили бесплатно выдавать детям до шести лет из многодетных семей любые лекарства
«Банда-команда»: Влад Топалов показал трёх подросших сыновей от Регины Тодоренко
Краснополье под ударом: переброшенный из ДНР батальон ВСУ попал под авиацию сразу после прибытия
В Кривом Роге мобилизовали мужчину, а его 14-летний сын оказался в детдоме
«Тебе не стыдно?»: муж пристыдил Кристину Орбакайте на шопинге из-за платья за 91 тысячу рублей
США готовят удар: Израиль экстренно стягивает силы на фоне возможной войны с Ираном
«Юрка, не благодари»: назвавшая Борисова дурачком Мельникова обрадовалась его защитникам
«Сторожевой пес русофобии»: бразильский эксперт унизил Каю Каллас за абсурдный выпад против России
«Люблю каждую морщинку»: похудевшая на 25 кг Светлана Пермякова показала лицо без макияжа в 54 года
«Результат недостаточный»: Зеленский остался недоволен итогами женевских переговоров
Прощай, «Робокоп»: звезда боевиков 90-х Том Нунан умер в День всех влюбленных
«Хотим понять»: Лавров анонсировал создание экономической рабочей группы с США
«Это нечестно»: Трамп пожалел налогоплательщиков США, оплативших войну в Украине
Слова Карлсона против слов посольства: в США отрицают задержание журналиста в Израиле
«Он не хочет мира»: Лавров — о скандальном выступлении Зеленского в Мюнхене
Национальный парк «Гыданский» получит грант в 25 млн рублей на приобретение фотоловушек
Ученые: Короткий дневной сон укрепляет память
Немецкие ученые обнаружили пользу короткого послеобеденного сна.
Ученые из Университета Саарланда заявили, что люди, которые спят днем, в 5 раз лучше запоминают, чем те, кто предпочитает бодрствовать после обеда.
В исследовании ученых принимали участие студенты, которым предложили запомнить 45 словосочетаний и 120 несвязанных между собой пар слов. После этого добровольцев разделили на две группы: одни студенты легли спать, а другие – смотрели DVD.
Позже оказалось, что студенты, которые спали, смогли вспомнить гораздо больше слов, чем те, которые бодрствовали. Ученые отмечают, что для улучшения памяти достаточно спать после обеда 45-60 минут.
Ранее стало известно, что недостаток сна может привести к самоубийству.
Фото: из открытых источников