Новости дня
Фото в кокошнике и откровенные позы: Украину лишила консула скандальная бывшая модель
Бесплатно от государства: названы виды рака, которые начнут лечить новой вакциной по ОМС
«Разгромили американскую военную машину»: Иран заявил об историческом фиаско США и Израиля
Коммуналку и страховку спишут сами: цифровой рубль включил автоплатежи для бизнеса
Армада в небе: ВС США подняли 8 заправщиков за часы до ультиматума Трампа по Ирану
Бьянка в ярости нахамила хейтерам
Трамп назвал Такера Карлсона «человеком с низким IQ» и признался, что избегает общения с ним
«Она потерялась в этом мире»: экс-парень дочери Даны Борисовой впервые рассказал, куда пропала Полина
Трамп дал заднюю: США внезапно согласились на 2-недельное перемирие с Ираном
Вдова Романа Попова впервые заговорила о последнем сериале мужа
Британский эсминец встал на ремонт после «удара» Хезболлы: в Лондоне молчат
«Постучись в дверь» к следователю: в Стамбуле арестованы девять звезд турецкого шоу-бизнеса
Вице-президент США Вэнс обвинил ЕС в создании предпосылок войны в Украине
Рэпера Offset вывезли из больницы в инвалидном кресле
Посол РФ сравнил уровень русофобии в Германии с эпохой до и после Второй мировой
Сердце как маяк: ЦРУ спасло пилота в Иране с помощью технологии «Призрачный шепот»
Двойной удар по Вашингтону: Россия и Китай разорвали резолюцию СБ ООН по Ормузу
«Жить в аду» и «все сценарии»: Иран дал жесткий ответ на ультиматум Трампа
«Жаркие дискуссии» и секретный брифинг: Трамп впервые раскрыл детали переговоров США с Ираном
Поисковый отряд «ЛизаАлерт Пенза» отчитался о своей деятельности в марте
Ученые: Шпинат, авокадо и оливковое масло защищают легкие от смога
Британские ученые заявили, что витамин Е снижает уровень вредного влияния на легкие человека.
Специалисты из Университета Ноттингема и Королевского колледжа в Лондоне изучили емкость и функциональность легких 5,5 тысячи человек. При этом около 500 человек подвергались длительному воздействию загрязненного воздуха.
Ученые обнаружили, люди с недостатком витамина Е в крови демонстрировали слабую работу легких. Они установили, что данный витамин нивелирует окислительное повреждение частицами загрязненного воздуха.
Отметим, что витамин Е содержится в шпинате, оливковом масле и авокадо. Мужчинам рекомендуется в день употреблять до 4 мг витамина Е, а женщина – 3 мг.
Ранее ученые установили пользу апельсинового сока для мозга.
Фото: vpuzo