Новости дня
Юрист для каждого – почти даром. В МФЦ вернется полезная советская практика?
В Индонезии туристам запретили внебрачный секс
Георгий Филимонов: Понятия «алкомаркет» на территории Вологодской области больше не существует
Минздрав РФ утвердил бесплатные приборы для контроля сахара для диабетиков
Свыше 700 млн рублей направят на модернизацию первичного звена здравоохранения Астраханской области
Более 5,6 млрд рублей похитили мошенники у жителей Татарстана в 2025 году
Жителям Уфы объяснили, почему перенесли место Крещенских купаний в одном из районов города
Липецкий перинатальный центр получил современный детский реанимобиль для спасения новорожденных
После двух клинических смертей екатеринбургские врачи вернули к жизни пациента с пулей в сердце
Экспериментальный образец робота- снегоуборщика протестировали на площади Майкопа
«Галльский петух прокукарекал». Трамп открыто угрожает Гренландии. Что об этом думают в России?
Стало известно, сколько автокредитов набрали россияне в прошлом году
Уполномоченный главы Городского округа Пушкинский Людмила Гастило обсудила с жителями Ельдигино вопросы капремонта жилого фонда и развития инфраструктуры
Андрей Воробьев: В 2025 году в Подмосковье план по расселению аварийного жилья был перевыполнен на 18%
Ирбитский мотоциклетный завод начал сборку квадроциклов «Балтмоторс»
Появилось видео ночной драки на автобусной остановке в Москве
США выдвинули Ирану четыре условия для урегулирования ситуации
Западные СМИ отмечают раскол Европы по вопросу переговоров с Путиным
Наемник раскрыл правду о ВСУ: Киев заменил солдат на убийц из наркокартелей. Это агония?
Путин позвонил президенту Ирана после разговора с Нетаньяху
Ученые: Шпинат, авокадо и оливковое масло защищают легкие от смога
Британские ученые заявили, что витамин Е снижает уровень вредного влияния на легкие человека.
Специалисты из Университета Ноттингема и Королевского колледжа в Лондоне изучили емкость и функциональность легких 5,5 тысячи человек. При этом около 500 человек подвергались длительному воздействию загрязненного воздуха.
Ученые обнаружили, люди с недостатком витамина Е в крови демонстрировали слабую работу легких. Они установили, что данный витамин нивелирует окислительное повреждение частицами загрязненного воздуха.
Отметим, что витамин Е содержится в шпинате, оливковом масле и авокадо. Мужчинам рекомендуется в день употреблять до 4 мг витамина Е, а женщина – 3 мг.
Ранее ученые установили пользу апельсинового сока для мозга.
Фото: vpuzo