Новости дня
Снова списали: Демешин забрал у Москвы еще миллиарды — на дороги и школы края уйдет 16,3 млрд
Читинская служба «МедТакси» получила спецлимит на горючее в условиях дефицита
Сезонный дефицит кадров заставил петербургских работодателей поднять ставки
Роспотребнадзор заявил о рисках заражения опасными болезнями от животных
Туалет за 10 долларов в Турции: скандал в курортном поселке грозит обернуться репутационным крахом для всей страны
Право на заправку без очереди на АЗС Кубани имеют четыре категории граждан
Китайский мост рухнул в бушующую реку: двое пропали без вести после удара стихии
Залп из белого седана: 21-летняя тик-токерша с полмиллионом фанатов расстреляна в своём Lamborghini во Флориде
Разбушевавшаяся стихия в центральном Китае: смертоносный удар молний и вихрей унес жизни восьми человек
Яичный коллапс в Германии: Netzо вводит жесткие лимиты, Rewe теряет ассортимент
Хаос после пекла: 60 миллионов американцев готовятся к потопу, аэропорты парализованы
Жучок в швейцарском кабинете: основатель ВЭФ Шваб заявил о прослушке и требует уголовного дела
Суд закрыл шлагбаум: жене премьера Испании запретили лететь на саммит НАТО из-за уголовного дела
Кровавое 4 июля: США в шоке от рекордной бойни — 100 убитых и 340 раненых за три дня
Варшава в шоке: на Google Maps монументы и парки превратились в «Поле перемалывания поляков» и «Дворец хулиганов»
Назван потолок для доллара: экономист предрёк, где остановится падение рубля
Топливный коллапс ВСУ: за полторы недели уничтожены 37 автозаправок по всей линии фронта
Найден генетический «рубильник» для жира: ученые нащупали способ заставить организм сжигать калории без диет
Оборона Киева под угрозой: Кличко обвинил власть в срыве планов из-за внутренних склок
Цифровой прорыв в медицине: Мурашко объявил о тотальном переходе на электронные карты по всей России
Ученые: Шпинат, авокадо и оливковое масло защищают легкие от смога
Британские ученые заявили, что витамин Е снижает уровень вредного влияния на легкие человека.
Специалисты из Университета Ноттингема и Королевского колледжа в Лондоне изучили емкость и функциональность легких 5,5 тысячи человек. При этом около 500 человек подвергались длительному воздействию загрязненного воздуха.
Ученые обнаружили, люди с недостатком витамина Е в крови демонстрировали слабую работу легких. Они установили, что данный витамин нивелирует окислительное повреждение частицами загрязненного воздуха.
Отметим, что витамин Е содержится в шпинате, оливковом масле и авокадо. Мужчинам рекомендуется в день употреблять до 4 мг витамина Е, а женщина – 3 мг.
Ранее ученые установили пользу апельсинового сока для мозга.
Фото: vpuzo